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><channel><title>wu0206 &#8211; 壯圍國民中學全球資訊網</title><atom:link href="https://www.cwjh.ilc.edu.tw/author/wu0206/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.cwjh.ilc.edu.tw</link><description>溫馨校園、健康安全、多元發展</description><lastBuildDate>Mon, 20 Apr 2026 04:46:55 +0000</lastBuildDate><language>zh-TW</language><sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod><sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency><generator>https://wordpress.org/?v=6.6.7</generator><image><url>https://www.cwjh.ilc.edu.tw/wp-content/uploads/sites/1364/2020/02/cropped-cwjh001-32x32.png</url><title>wu0206 &#8211; 壯圍國民中學全球資訊網</title><link>https://www.cwjh.ilc.edu.tw</link><width>32</width><height>32</height></image> <item><title>4/21及4/23菜單異動公告</title><link>https://www.cwjh.ilc.edu.tw/2026/04/20/4-21%e5%8f%8a4-23%e8%8f%9c%e5%96%ae%e7%95%b0%e5%8b%95%e5%85%ac%e5%91%8a/</link><dc:creator><![CDATA[wu0206]]></dc:creator><pubDate>Mon, 20 Apr 2026 04:46:55 +0000</pubDate><category><![CDATA[午餐執行秘書]]></category><guid isPermaLink="false">https://www.cwjh.ilc.edu.tw/?p=4730</guid><description><![CDATA[菜單異動公告 因豆腐製造廠商設備突發故障，目前無法正常生產供貨，導致部分含有豆腐之菜色受到影響。為確保餐點品質 [&#8230;]]]></description><content:encoded><![CDATA[<p data-path-to-node="6">菜單異動公告</p><p data-path-to-node="6">因<b data-path-to-node="6" data-index-in-node="7">豆腐製造廠商設備突發故障</b>，目前無法正常生產供貨，導致部分含有豆腐之菜色受到影響。為確保餐點品質與供應穩定，我們將針對 <b data-path-to-node="6" data-index-in-node="66">4月21日（二）</b> 與 <b data-path-to-node="6" data-index-in-node="77">4月23日（四）</b> 的菜單內容進行緊急互調，說明如下：</p><h3 data-path-to-node="7"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/1f5d3.png" alt="🗓" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 調整內容</h3><ul data-path-to-node="8"><li><p data-path-to-node="8,0,0"><b data-path-to-node="8,0,0" data-index-in-node="0">4月21日 (二)</b></p><ul data-path-to-node="8,0,1"><li><p data-path-to-node="8,0,1,0,0">原定：南瓜豆腐煲</p></li><li><p data-path-to-node="8,0,1,1,0"><b data-path-to-node="8,0,1,1,0" data-index-in-node="0">更換為：西魯肉</b></p></li></ul></li><li><p data-path-to-node="8,1,0"><b data-path-to-node="8,1,0" data-index-in-node="0">4月23日 (四)</b></p><ul data-path-to-node="8,1,1"><li><p data-path-to-node="8,1,1,0,0">原定：西魯肉</p></li><li><p style="text-align: left" data-path-to-node="8,1,1,1,0"><b data-path-to-node="8,1,1,1,0" data-index-in-node="0">更換為：南瓜豆腐煲</b> (視廠商設備修復狀況調整)</p><p>造成不便，敬請見諒</p></li></ul></li></ul>]]></content:encoded></item><item><title>轉知衛生福利部食品藥物管理署辦理預防食品中毒之「5要2不」原則</title><link>https://www.cwjh.ilc.edu.tw/2026/04/17/%e8%bd%89%e7%9f%a5%e8%a1%9b%e7%94%9f%e7%a6%8f%e5%88%a9%e9%83%a8%e9%a3%9f%e5%93%81%e8%97%a5%e7%89%a9%e7%ae%a1%e7%90%86%e7%bd%b2%e8%be%a6%e7%90%86%e9%a0%90%e9%98%b2%e9%a3%9f%e5%93%81%e4%b8%ad%e6%af%92/</link><dc:creator><![CDATA[wu0206]]></dc:creator><pubDate>Fri, 17 Apr 2026 06:21:47 +0000</pubDate><category><![CDATA[午餐執行秘書]]></category><guid isPermaLink="false">https://www.cwjh.ilc.edu.tw/?p=4727</guid><description><![CDATA[為預防食品中毒而推廣的黃金準則。這套原則非常實用，能幫你在處理食材時避開細菌與毒素的威脅。 以下是具體的內容拆 [&#8230;]]]></description><content:encoded><![CDATA[<p data-path-to-node="0">為預防食品中毒而推廣的黃金準則。這套原則非常實用，能幫你在處理食材時避開細菌與毒素的威脅。</p><p data-path-to-node="1">以下是具體的內容拆解：</p><hr data-path-to-node="2" /><h2 data-path-to-node="3"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/1f590.png" alt="🖐" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 五要：預防中毒的關鍵動作</h2><p data-path-to-node="4">這五個動作核心在於「清潔」與「徹底加熱」，是廚房裡的標準作業程序：</p><ol start="1" data-path-to-node="5"><li><p data-path-to-node="5,0,0"><b data-path-to-node="5,0,0" data-index-in-node="0">要洗手：</b> 調理食物前後都需徹底洗淨雙手；若有傷口應先包紮。</p></li><li><p data-path-to-node="5,1,0"><b data-path-to-node="5,1,0" data-index-in-node="0">要新鮮：</b> 食材要新鮮，用水要衛生。</p></li><li><p data-path-to-node="5,2,0"><b data-path-to-node="5,2,0" data-index-in-node="0">要生熟食分離：</b> 處理生肉與熟食的刀具、砧板要分開，避免<b data-path-to-node="5,2,0" data-index-in-node="27">交叉污染</b>。</p></li><li><p data-path-to-node="5,3,0"><b data-path-to-node="5,3,0" data-index-in-node="0">要徹底加熱：</b> 食物中心溫度應超過 <b data-path-to-node="5,3,0" data-index-in-node="17">70°C</b>，細菌才容易被消滅。</p></li><li><p data-path-to-node="5,4,0"><b data-path-to-node="5,4,0" data-index-in-node="0">要注意保存溫度：</b> 低於 <b data-path-to-node="5,4,0" data-index-in-node="12">7°C</b> 抑制生長，高於 <b data-path-to-node="5,4,0" data-index-in-node="24">60°C</b> 則可保溫；不要讓食物在室溫下存放過久。</p></li></ol><hr data-path-to-node="6" /><h2 data-path-to-node="7"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/1f6ab.png" alt="🚫" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 二不：避開危險源</h2><p data-path-to-node="8">這兩點主要是針對「水源」與「不明食材」的警覺：</p><ol start="1" data-path-to-node="9"><li><p data-path-to-node="9,0,0"><b data-path-to-node="9,0,0" data-index-in-node="0">不飲用山泉水：</b> 未經消毒的山泉水可能含有寄生蟲或沙門氏菌。</p></li><li><p data-path-to-node="9,1,0"><b data-path-to-node="9,1,0" data-index-in-node="0">不食用不明動植物：</b> 尤其是路邊的野菇、野菜，許多河豚毒素或天然植物毒素是<b data-path-to-node="9,1,0" data-index-in-node="36">加熱也無法破除</b>的。</p></li></ol><hr data-path-to-node="10" /><h3 data-path-to-node="11"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/1f4a1.png" alt="💡" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 額外小撇步：危險溫度帶</h3><p data-path-to-node="12">細菌最喜歡的溫度區間是 <b data-path-to-node="12" data-index-in-node="12">5°C 到 60°C</b>。如果你煮好菜沒有要馬上吃，記得別在桌上放超過 2 小時（夏天室溫高則不要超過 1 小時），否則細菌會像開派對一樣倍數成長喔！</p>]]></content:encoded></item><item><title>4/20午餐菜單異動公告</title><link>https://www.cwjh.ilc.edu.tw/2026/04/17/4-20%e5%8d%88%e9%a4%90%e8%8f%9c%e5%96%ae%e7%95%b0%e5%8b%95%e5%85%ac%e5%91%8a/</link><dc:creator><![CDATA[wu0206]]></dc:creator><pubDate>Fri, 17 Apr 2026 00:03:13 +0000</pubDate><category><![CDATA[午餐執行秘書]]></category><guid isPermaLink="false">https://www.cwjh.ilc.edu.tw/?p=4724</guid><description><![CDATA[異動日期： 115年4月20日（星期一） 🍴 菜單調整內容 原定菜色： 蛋香絲瓜麵線 調整後菜色： 蛋香蒲瓜 [&#8230;]]]></description><content:encoded><![CDATA[<p data-path-to-node="3"><b data-path-to-node="3" data-index-in-node="0">異動日期：</b> 115年4月20日（星期一）</p><h3 data-path-to-node="4"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/1f374.png" alt="🍴" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 菜單調整內容</h3><ul data-path-to-node="5"><li><p data-path-to-node="5,0,0"><b data-path-to-node="5,0,0" data-index-in-node="0">原定菜色：</b> 蛋香絲瓜麵線</p></li><li><p data-path-to-node="5,1,0"><b data-path-to-node="5,1,0" data-index-in-node="0">調整後菜色：</b> <b data-path-to-node="5,1,0" data-index-in-node="7">蛋香蒲瓜</b></p></li></ul><h3 data-path-to-node="6"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/1f4dd.png" alt="📝" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 異動說明</h3><p data-path-to-node="7">因絲瓜供應商未能如期交貨，為確保食材供應穩定與用餐品質，當日菜色調整為「蒲瓜」，特此公告。</p>]]></content:encoded></item><item><title>115年度校園災害防救計畫公告</title><link>https://www.cwjh.ilc.edu.tw/2026/04/09/115%e5%b9%b4%e5%ba%a6%e6%a0%a1%e5%9c%92%e7%81%bd%e5%ae%b3%e9%98%b2%e6%95%91%e8%a8%88%e7%95%ab%e5%85%ac%e5%91%8a/</link><dc:creator><![CDATA[wu0206]]></dc:creator><pubDate>Thu, 09 Apr 2026 03:29:53 +0000</pubDate><category><![CDATA[總務主任]]></category><guid isPermaLink="false">https://www.cwjh.ilc.edu.tw/?p=4719</guid><description><![CDATA[115_024521_校園災害防救計畫書-本文上傳]]></description><content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://www.cwjh.ilc.edu.tw/wp-content/uploads/sites/1364/2026/04/115_024521_校園災害防救計畫書-本文上傳-1.pdf">115_024521_校園災害防救計畫書-本文上傳</a> <img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4716" src="https://www.cwjh.ilc.edu.tw/wp-content/uploads/sites/1364/2026/04/防救計畫簽-212x300.jpg" alt="" width="212" height="300" 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isPermaLink="false">https://www.cwjh.ilc.edu.tw/?p=4707</guid><description><![CDATA[壯中11504素 壯中11504]]></description><content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://www.cwjh.ilc.edu.tw/wp-content/uploads/sites/1364/2026/03/壯中11504素.xlsx">壯中11504素</a></p><p><a href="https://www.cwjh.ilc.edu.tw/wp-content/uploads/sites/1364/2026/03/壯中11504-1.xlsx">壯中11504</a></p>]]></content:encoded></item><item><title>防範食用貝類食品導致食品中毒之措施宣導</title><link>https://www.cwjh.ilc.edu.tw/2026/03/19/%e9%98%b2%e7%af%84%e9%a3%9f%e7%94%a8%e8%b2%9d%e9%a1%9e%e9%a3%9f%e5%93%81%e5%b0%8e%e8%87%b4%e9%a3%9f%e5%93%81%e4%b8%ad%e6%af%92%e4%b9%8b%e6%8e%aa%e6%96%bd%e5%ae%a3%e5%b0%8e/</link><dc:creator><![CDATA[wu0206]]></dc:creator><pubDate>Thu, 19 Mar 2026 08:55:21 +0000</pubDate><category><![CDATA[午餐執行秘書]]></category><guid isPermaLink="false">https://www.cwjh.ilc.edu.tw/?p=4698</guid><description><![CDATA[&#160;]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p><p><img decoding="async" class="alignnone size-medium 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href="https://www.cwjh.ilc.edu.tw/wp-content/uploads/sites/1364/2026/03/壯中11503素.xlsx">壯中11503素</a></p>]]></content:encoded></item><item><title>115年1月份學校午餐菜單公告</title><link>https://www.cwjh.ilc.edu.tw/2026/01/08/115%e5%b9%b41%e6%9c%88%e4%bb%bd%e5%ad%b8%e6%a0%a1%e5%8d%88%e9%a4%90%e8%8f%9c%e5%96%ae%e5%85%ac%e5%91%8a/</link><dc:creator><![CDATA[wu0206]]></dc:creator><pubDate>Thu, 08 Jan 2026 02:24:00 +0000</pubDate><category><![CDATA[午餐執行秘書]]></category><guid isPermaLink="false">https://www.cwjh.ilc.edu.tw/?p=4603</guid><description><![CDATA[壯中菜單11501 壯中菜單素11501]]></description><content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://www.cwjh.ilc.edu.tw/wp-content/uploads/sites/1364/2026/01/壯中菜單11501.xlsx">壯中菜單11501</a></p><p><a href="https://www.cwjh.ilc.edu.tw/wp-content/uploads/sites/1364/2026/01/壯中菜單素11501.xlsx">壯中菜單素11501</a></p>]]></content:encoded></item><item><title>114年12月9日午餐菜單異動公告</title><link>https://www.cwjh.ilc.edu.tw/2025/11/28/114%e5%b9%b412%e6%9c%889%e6%97%a5%e5%8d%88%e9%a4%90%e8%8f%9c%e5%96%ae%e7%95%b0%e5%8b%95%e5%85%ac%e5%91%8a/</link><dc:creator><![CDATA[wu0206]]></dc:creator><pubDate>Fri, 28 Nov 2025 03:02:55 +0000</pubDate><category><![CDATA[午餐執行秘書]]></category><guid isPermaLink="false">https://www.cwjh.ilc.edu.tw/?p=4587</guid><description><![CDATA[原蒲燒鯛改為炸魚排]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>原蒲燒鯛改為炸魚排</p>]]></content:encoded></item><item><title>114年12月份學校午餐菜單公告</title><link>https://www.cwjh.ilc.edu.tw/2025/11/27/114%e5%b9%b412%e6%9c%88%e4%bb%bd%e5%ad%b8%e6%a0%a1%e5%8d%88%e9%a4%90%e8%8f%9c%e5%96%ae%e5%85%ac%e5%91%8a/</link><dc:creator><![CDATA[wu0206]]></dc:creator><pubDate>Thu, 27 Nov 2025 07:34:04 +0000</pubDate><category><![CDATA[午餐執行秘書]]></category><guid isPermaLink="false">https://www.cwjh.ilc.edu.tw/?p=4582</guid><description><![CDATA[壯中菜單11412 壯中菜單素11412]]></description><content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://www.cwjh.ilc.edu.tw/wp-content/uploads/sites/1364/2025/11/壯中菜單11412.xlsx">壯中菜單11412</a></p><p><a href="https://www.cwjh.ilc.edu.tw/wp-content/uploads/sites/1364/2025/11/壯中菜單素11412.xlsx">壯中菜單素11412</a></p>]]></content:encoded></item></channel></rss>