宜蘭縣立壯圍國中資訊志工招募(限一年級)Post author:藍金水Post published:2014 年 9 月 22 日Post category:資訊設備組https://view.officeapps.live.com/op/embed.aspx?src=http%3A%2F%2Fblog.ilc.edu.tw%2Fblog%2Fgallery%2F21502%2F21502-2667198.dochttps://docs.google.com/forms/d/12pxDteLAnZioL4eCYt8-JFuCCw_Oc154sF0aIk0JlQE/viewform?embedded=true相關內容宜蘭縣各鄉鎮市學校網路電話2013 年 4 月 30 日關於電腦感染加密及勒索病毒,造成個人電腦資料全數加密(毀損),個人必須進行之相關安全措施2015 年 12 月 22 日五分鐘讓肩膀疼痛消失 每個動作一分鐘(影片中計時正確)2014 年 10 月 30 日