轉知臺北市立仁愛國民中學 103 年度「精進教學暨教育部行動學習推動計畫」 公開授課實施計畫(11/5–11/11有公開觀課線上直播)Post author:藍金水Post published:2014 年 11 月 6 日Post category:資訊設備組http://docs.google.com/viewer?url=http%3A%2F%2Fblog.ilc.edu.tw%2Fblog%2Fgallery%2F21502%2F21502-2744699.pdf&embedded=true相關內容五分鐘讓肩膀疼痛消失 每個動作一分鐘(影片中計時正確)2014 年 10 月 30 日壯圍國中60周年校慶網路相簿及影音全紀錄2017 年 11 月 7 日宜蘭縣立壯圍國中實驗室安全衛生守則2016 年 1 月 28 日